Er du pårørende?

Pårørende utfører viktige omsorgsoppgaver og er en verdifull ressurs i omsorgsfelleskapet. På denne nettsiden finner du lenker og aktuell informasjon slik at du som pårørende lettere skal finne kunnskap, steder hvor du kan dele erfaringer, motta hjelp og støtte eller bare ha noen å prate med.

Kontaktinformasjon til Gjøvik kommune

Rettigheter og tilbud til pårørende

Gjøvik kommune har følgende tilbud til pårørende etter søknad:

Omsorgsstønad

Hvis du som pårørende har særlig tyngede omsorgsarbeider og utfører oppgaver som ellers måtte vært utført av kommunen, kan du få omsorgsstønad.

For mer informasjon om og hvordan søke omsorgsstønad, klikk her

Avlastning

Ved langvarige og tunge omsorgsoppgaver kan man søke om avlastning hos Gjøvik kommune. Innvilgelse og form for avlastning vurderes i hver enkelt sak.

For mer informasjon om og hvordan søke avlastning klikk her

Råd til pårørende

På nettsiden til Pårørendesenteret finner du generelle råd til pårørende:

parorendesenteret.no (ekstern lenke)

Barn som pårørende

Har du barn som pårørende, eller jobber du med barn som pårørende? Da kan disse sidene være svært nyttige:

www.barnsbeste.no

www.snakketoyet.no

Barn og unge som pårørende til personer med demens - se her

Pårørende til person med demens?

Informasjonsfilmer om demens

Hva er demens?: https://vimeo.com/49445133 (ekstern lenke)

Gode stunder - å kommunisere med personer med demens: https://vimeo.com/57856521 (ekstern lenke)

Demensomsorgen i Gjøvik kommune

Les mer om demensomrorgen i Gjøvik kommune her

Åpne tema- og hyggekvelder

Gjøvik kommune samarbeider med Gjøvik demensforening om temamøter. Møtene er åpne for alle interesserte og er et hyggelig møtested både for de som selv har demens, pårørende og andre. 

Informasjon og program for åpne temamøter våren 2019 er nå publisert.
NB! Møtene er fra høsten 2018 lagt til Åslundmarka omsorgssenter, Rådyrvn 5, i Hunndalen og er fra kl 18:00 til 20:00

Pårørendeskole

Pårørendeskole arrangeres interkommunalt hver vår i samarbeid med Gjøvik demensforening. Temaene som gjennomgås er sykdomslære, kommunikasjon, å leve med demens, lover og rettigheter, hjelpemidler og kommunens tilbud.

Vårens påørendeskole har oppstart 6.mars 2019. Program og detaljer for påmelding finenr du vedlagt. Pårørendeskole vinter/vår 2019. 

Samtalegruppe for pårørende

Er du pårørende til en person som har fått demens? Velkommen til samtalegruppe.

Samtalegruppe for pårørende VÅR 2019

Demens midt i livet

Møteplass for mestring.   Dette er et kurstilbud for deg som har fått demens før 65-årsalder og din nærmeste pårørende, fortrinnsvis ektefelle/partner. Det arrangeres på Honne hotell og konferansesenter, Biri den 22.- 24. mai 2019.  Dette er et samarbeid mellom Hukommelsesklinikken ved Sykehuset Innlandet, kommuner i regionen, Nasjonalforeningen for folkehelsen og Aldring og helse.

Invitasjonen for Møteplass for mestring 2019 finner du her.

 

Demens midt i livet – et årlig kurstilbud for deg som har fått demens før fylte 65, sammen med din pårørende. Mer informasjon finner du i denne lenken (ekstern lenke) på Aldring og helse sine nettsider

Ring en likeperson

Nasjonalforeningen tilbyr egen telefonlinje hvor du kan snakke med andre pårørende om demens. En likeperson er ikke en fagperson, men en som selv har erfaringer som pårørende, og har fått opplæring i det å være likeperson. Alle likepersoner har taushetsplikt.

https://nasjonalforeningen.no/likeperson

Barn og unge som pårørende til personer med demens

Her finner du et informasjonshefte som er beregnet på ungdom som har en mor eller far med demens. Ungdom med en bestemor, en bestefar, en tante eller kanskje en onkel med demens, kan også ha nytte av å lese det som står i dette heftet.

På denne linken  http://hvemsermeg.no/finner du en flott og informativ nettside med blant annet informasjon om kurs/sommerleir etc i nasjonal regi. Den tar for seg "Demens" forklart på en enkel måte for barn og unge pårørende - "Hva skjer med mamma eller pappa?".

Et annet nettsted for unge pårørende er https://tidtilung.no "Tid til å være ung" i regi av Aldring og Helse.

Kurs for unge pårørende

Har du en mor eller far med demens og er mellom 18 og 30 år, så kan du melde deg på kurs. Kurset samler unge fra hele landet og har som mål at deltagerne kan få økt kunnskap om demens, snakke med fagpersoner, delta på felles aktiviteter og dele erfaringer med andre i samme situasjon. Kurset starter fredag kveld og avsluttes med lunsj søndag. Alle utgifter til reise og opphold blir dekket gjennom tilskuddsordning.

Les mer og søk her Begrenset antall plasser - først til mølla.... Tjøme 22-24.mars 2019 Selbu 13-15. september 2019

Helgekursene Tid til å være ung? arrangeres av Aldring og helse i samarbeid med alderspsykiatriske enheter ved sykehusene Sørlandet, Vestfold,  Telemark, Levanger og Namsos, nevrologisk avdeling ved St. Olavs hospital, Ressurssenter for demens og Lavollen aktivitetssenter i Trondheim kommune, samt Nasjonalforeningen for folkehelsen. Arbeidet er på oppdrag fra Helsedirektoratet og en del av pårørendetiltakene i Demensplan 2020.

Landsdekkende sommerleir - "Hvem ser meg?" I juli 2019 arrangeres landsdekkende sommerleir -  for barn og unge under 18 år som har en mamma eller pappa med demens, der den friske forelderen eller en annen voksen ressursperson også deltar. Sommerleieren administres av Aldring og helse, i samarbeid med Nasjonalforeningen for folkehelsen.

Flyer om sommerleir

Link til påmeldingsskjema

Nyttig informasjon - lokalt

Etterlattebrosjyre

Gjøvik kommune har utarbeidet en etterlattebrosjyre. Denne finner du her

Psykisk helse og rus

ROM for påfyll, informasjon og datoer våren 2019:
Møteplass for pårørende, berørte og fagpersoner 

Personer med utviklingshemming

ROM for påfyll- folder (brosjyre) våren og høsten 2019

YouTube-snutt til ROM-tiltak

NAV

NAV kan yte noe økonomisk bistand ved sykdom i familien. Det er også mulig å søke om tekniske hjelpemidler

Grunn - og hjelpestønad (ekstern lenke)
Sykdom i familien (ekstern lenke)
Hjelpemidler (ekstern lenke)

Frivilligsentralen

Gjøvik Frivilligsentral er en møteplass for personer som har behov for hjelp, eller ønsker å gi hjelp. De har et stort mangfold av aktiviteter og tilbud. Link til Gjøvik Frivilligsentral (ekstern lenke)

Rådgivningstjenesten 65+

Rådgivningstjenesten 65 + har som oppgave å drive forebyggende og helsefremmende arbeid for pensjonister i Gjøvik kommune. Målet er at alle planlegger sin bolig- og livssituasjon slik at en kan bo lengst mulig i eget hjem.

Tjenesten ønsker å legge til rette for at pensjonister opprettholder god helse lengst mulig og inspirere til et aktivt liv. Vi ønsker å fokusere på det friske. Våre tilbud har mestring og livsglede i fokus.

Link til Rådgivningstjenesten 65+

Ressurssider

Pårørendefilm - flott ressursside fra Sanden Media

Sanden Media har laget en ressursside, finansiert av Helsedirektoratet, Extrastiftelsen og BarnsBeste. 

Se filmene her:   www.pfilm.no

Ressurssiden er i utgangspunktet knyttet til temaer om sjeldne diagnoser – men det er egentlig «diagnoseuavhengig» innhold.  Siden inneholder filmer med pårørende og filmer med fagpersoner.

Helsenorge

Her finner du nyttig Informasjon for pårørende, både med tanke på rettigheter, tilbud og kontaktinformasjon dersom du trenger veiledning eller noen å prate med: https://helsenorge.no/parorende(ekstern lenke)

PårørendeSenteret

PårørendeSenteret i Stavanger har en NASJONAL funksjon som tilbyr gratis veiledningstilbud til pårørende og til ansatte som møter pårørende. PårørendeSenteret opererer med en lav "dørterskel" og skal være enkel å oppnå kontakt med enten via telefon eller mail.

Link til Pårørendesenteret finner du her (ekstern lenke)

Link til pårørendeprogrammet finner du her (ekstern lenke)

Pårørendesenteret i Oslo

Pårørendesenteret i Oslo (ekstern lenke) er et kompetansesenter for pårørendekunnskap og et støttesenter for pårørende. Tilbudet retter seg spesielt mot pårørende til mennensker med psykiske helseutfordringer og/eller rusproblemer, men de tilbyr hjelp og rådgivning til alle pårørende

Helsedirektoratet - brosjyre om når en av våre nærmeste dør

Brosjyren inneholder praktisk informasjon som etterlatte kan få bruk for når noen i familien dør. Her finner du også råd for å bearbeide sorg i tiden etter et dødsfall.

Link til brosjyre om når en av våre nærmeste dør (ekstern lenke)

Nasjonalforeningen for folkehelsen - demens

Her finner du som pårørende til demente nyttig informasjon - direktelink (ekstern link)

Kreftforeningen

Kreftforeningen har flere aktuelle publikasjoner, blant annet en flott brosjyre som omhandler spørsmål om døden og om å dø hjemme

Link til brosjyren "Spørsmål om døden" (ekstern lenke) 
Link til brosjyre "Å dø hjemme" (ekstern lenke)

Pasient- og brukerombud

Ombudet i ditt fylke kan bistå deg med å gjøre en vurdering av din sak og gi råd og veiledning om hvordan du bør gå videre. Se https://helsenorge.no/pasient-og-brukerombudet for mer informasjon

Er du berørt av en annens rusproblem?

I arbeidet med pårørende har man lenge sett behov for en brosjyre som sier noe om hvordan det er å være pårørende. Håpet er at den skal gjøre oss alle oppmerksomme på hvordan andres problemer kan påvirke og belaste oss.
Brosjyren kan du lese her (ekstern lenke)

Velferdsteknologi

Velferdsteknologi kan være et hjelpemiddel for å gjøre hverdagen enklere å mestre, både som pårørende og bruker. Du kan lære mer om hva velferdsteknologi er og om mulighetene som finnes ved bruk av velferdsteknolgi i denne e-læringen:
E-læring velferdsteknologi - Første skritt på veien (ekstern lenke)

Har du spørsmål om velferdsteknologi som tilbys i Gjøvik kommune, ta kontakt med Tildeling og koordinering .
Enkelte løsninger kan også dekkes av NAV (ekstern lenke)

Aktuelle tjenester 

Her finner du lenker til noen aktuelle tjenester fra Helse og omsorg

Dersom du vil klage på et vedtak finner du informasjon og veiledning her:  Klageadgang på kommunale tjenester 

For den helhetlige oversikten over alle våre tjenester trykk her:  Da kommer du til forsiden til Gjøvik kommunes nettsider. Trykk fanen Helse, omsorg og velferd og vis alt.