Gjøvik kommune

Rådgivningstjenesten 65+

Rådgivningstjenesten 65+

Rådgivningstjenesten 65+ jobber med forebyggende og helsefremmende aktiviteter for seniorer i Gjøvik kommune. Vi ønsker å legge til rette for å opprettholde god helse og inspirere til et aktivt og godt seniorliv.

Veiledning, råd og informasjon

Alle seniorer, pårørende eller samarbeidspartnere er velkomne til å ta kontakt for samtale eller hjemmebesøk. Under finner du noen av temaene vi kan være behjelpelig med.

Lærings- og mestringskurs

Vi tilbyr ulike lærings- og mestringstilbud der målet er å gi kunnskap og støtte for at du selv skal kunne håndtere hverdagen på en god måte. 

Rådgivningstjenesten

Trenings- og aktivitetstilbud for seniorer

Vi har god kjennskap til aktivitetstilbud som finnes for seniorer i kommunen, og hjelper deg gjerne med å finne noe som kan passe akkurat deg. 

Seniormesse "Godt seniorliv"

"Godt seniorliv" høsten 2020 er avlyst. Neste seniormesse blir derfor våren 2021.

Annethvert år åpner vi dørene for å vise frem tilbud fra offentlige, private og frivillige aktører for et godt seniorliv i vår region. I tillegg til stands er det også ulike foredrag og aktiviteter gjennom dagen for publikum. Temaer som blir presentert på messen er

  • trening og aktiviteter
  • fritid, kultur og reiser
  • teknologi
  • kost og ernæring
  • bolig og tjenester til hjemmet
  • helse og skjønnhet