Psykisk helsehjelp 0-25 år

Vi tilbyr lavterskel psykisk helsehjelp og familiestøtte til barn, unge opp til 25 år og familier som bor i Gjøvik kommune.

Tjenesten er gratis, og du trenger ikke noen henvisning eller vedtak for å få hjelp.

Hva kan vi hjelpe deg med?

  • Behandling og oppfølging av barn og unge med milde til moderate psykiske plager, begynnende rusmiddelproblemer og reaksjoner på belastende livshendelser. 
  • Foreldreveiledning, familie- og støttesamtaler for foresatte og familier.

Hjelpen kan bestå av for eksempel 

  • hjelp med å finne fram i hjelpeapparatet
  • hjelp til å finne fritidsaktiviteter
  • veiledning om ulike utfordringer
  • foreldreveiledning
  • familiesamtaler
  • grupper for barn og ungdom med ulike utfordringer
  • samarbeid med barnehage og skole eller andre arenaer
  • individuelle samtaler over kortere eller lengre tid

Be om hjelp

For at vi skal kunne gi deg god hjelp, ønsker vi at du fyller ut skjemaet under. Der ber vi deg blant annet om å beskrive hva du synes er vanskelig, slik at vi lettere kan finne ut hvordan vi kan hjelpe deg. 

Be om hjelp fra ung helse og mestring

Skjemaet sendes til våre ansatte, og vi kontakter deg innen 14 dager.

Kontakt oss

Vi holder til på rådhuset, men kan også avtale møter hjemme eller ute. Kontakt oss gjerne på telefon, e-post eller via bistandsskjemaet ovenfor.

Telefon: 61 18 95 00

E-post: familieteam@gjovik.kommune.no

Besøksadresse: Gjøvik rådhus, Kauffeldts plass 1, 2815 Gjøvik.

Sist endret 02.09.2025 12.25