Ønsker du å snakke med noen?
Vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) - 116 006 er en nasjonal hjelpelinje for alle som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner. VO-linjen er åpen døgnet rundt, og det er gratis å ringe dit.
Krisesenteret på Gjøvik - har tilbud til kvinner, menn og barn.
Døgnåpen vakttelefon: 61 17 55 60
Barnevernet
Vi vil gjerne hjelpe deg tidlig slik at det ikke blir vonde situasjoner for barn og familier.
Ring barnevernsvakta: 61 18 95 44
Familiekontoret i Innlandet
Vi tilbyr samtaleterapi, veiledning og kurs. Du trenger ikke henvisning.
Nok.Gjøvik - Lavteksel og hjelpetilbud om seksuelle overgrep
Er du redd for sikkerheten til deg eller barna dine?
Krisesenteret på Gjøvik
Dersom du er truet eller utsatt for vold i nær relasjon og trenger beskyttelse, kan du få et dagtilbud eller botilbud på krisesenteret i en kort periode. Her vil du få veiledning og noen å snakke med. Du kan være anonym og få tolk. Vi har taushetsplikt og vår hjelp er gratis.
Døgnåpen vakttelefon: 61 17 55 60
Politiet
Ved akutt fare ring politiet på telefon 112 eller 02800
Politiet kan hjelpe deg med å dra til krisesenteret.
- Fysiske tegn som hevelser, blåmerker, eller skader
- Livløshetsanfall, feilmedisinering og forgiftning
- Følelsesmessige reaksjoner, angst, depresjon
- Uvanlige reaksjoner på hendelser eller personer
- Problemer med intimitet og nærhet
- Destruktiv eller grenseoverskridende atferd
- Endret bruk av sosiale medier
- Selvskading og selvmordsforsøk
- Rusmiddelproblemer
- Psykosomatiske tegn, som magesmerter, hodepine
Ulike typer vold
Det finnes flere typer vold. Noen vanlige eksempler er
- psykisk vold
- fysisk vold
- seksuell vold
- materiell og økonomisk vold
- oppdragervold
- negativ sosial kontroll
- æresrelatert vold
- menneskehandel